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李存信世知社假如说晋代书法“尚韵”，探索“气韵”“风姿”，隋唐五代的书法“尚法”，求“工”，那么宋代的书准绳以一种“尚意”抒情的新相貌展现活着人眼前。
宋代是一个文运昌隆的时期，有着一巨额正在青史上熠熠生辉的名字。宋代的文学、绘画赢得了极高的功劳，文学与唐代并称“唐宋”，绘画与元代并称“宋元”。宋代的书法也绝不失容，它承唐继晋，上接五代，开创了一代新风。
北宋书法家米芾为了一睹松竹的碧影之姿，竟正在无锡一带住上半年之久。夏季的竹林最为凉疾。挑一处顽石摆起桌案，风从林中划过，山峦正在远方的雾色中千姿百态。端起一杯西湖新茶，细细咀嚼此处的静宜之景，这种日子，念念都是美的。
米芾不念告终这种闲情逸趣的生存。故而正在秋季之时，前去苕溪，去登一登那座隽秀奇绝的溪山，感染天高气爽的畅疾。因而，便有了传世书法中的代外之作《苕溪诗卷》。此卷现藏于北京故宫博物院，卷中之诗共有六首，皆是米芾从无锡前去苕溪途中的所睹所感。《苕溪诗卷》创作于元祐三年（1088年），此时的米芾依然步至中年。卷中笔迹皆是劲辣之力。米芾运笔极其稳重畅疾，像自由自在的草郊外马，超脱自若之时还懂得进退之道。卷中字字新鲜自然，恰是这卷自然之字，彰显出米芾逛戏之时自正在豪爽的状况。
苕溪是古代的一个地名，它自身也是一条河道的名称。根源于浙江省的天目山，流经吴兴县后注入太湖之中。苕溪分为东苕溪和西苕溪。东苕溪流经杭州市内。
宋人对杭州，有着别样心情。杭州正在两宋时间被称作临安府。北宋开邦初期，朝廷设立两浙道，包罗了14州2军，而临安府就正在其列。潮湿的氛围，温和的天气，绵绵一直的青山绿水，使杭州正在北宋初期成为最适合生存栖身的都市。
然而，这座境遇迷人的都市曾因西湖解决失当一度遭遇水患。宋哲宗元祐四年（1089年），苏轼任杭州太守。他深入地认识到当务之急即是解决好西湖水。于是他滥觞随处奔忙、清楚西湖水况。最终，他从民生、农业、交通、财务等方面入手，依序治理西湖的题目。例如，为了防备湖水被弥漫的湖草阻碍，苏轼将西湖分给城内人民，用来种植一种非常的水生植物——菱。
1127年，靖康之变，北宋沦亡。宋高宗赵构设置南宋，建都杭州。跟着政事、经济、文明的南迁，杭州也成为当时最大的都市之一。为了使这座都市更具有京城的周围，南宋朝廷正在杭州城原有的根蒂上大力修筑。重筑后的杭州分为宫城和外城。偌大的宫城位于城南凤凰山一带：东有凤庙门，西至凤凰山西麓，南起苕帚湾，北至万松岭。
据史料纪录，南宋宫城内有“大殿三十座，室三十三，阁十三，斋四，楼七，台六，亭十九”。相较于史乘上金碧灿烂的阿房宫，南宋宫城周围并不算大。城内处处皆是诸如园林、亭台、小西湖等高贵簇新、别有韵味的修筑，显露出了宋人正在生存中对风与雅的探索。
宋代草圣黄庭坚是个材干横溢的“吃货”，正在他散布于后代的书札里，所写实质极为足够，有茶事、美食事、香事以及其他家务琐事。
有一天，黄庭坚收到了深交送来的一方黑木镶花大食盒，食盒的第一层中放着很众糟姜；二层内摆着满满当当的银杏果；最终一层中是少少创制精巧的特性糕点小吃。黄庭坚掀开酒坛，倒上一碗，再拿起一小块糟姜放进嘴中，香脆与正在舌尖碰撞。
朋侪特意送来的美食玉液，岂能不回以谢意？于是黄庭坚思道良久，提笔写道：庭坚稽首，承惠糟姜、银杏，极感远意，雍酥二斤，青州枣一蔀，漫将怀向之勤，轻渎不罪，庭坚稽首。《糟姜贴》是黄庭坚用行书写的一封非常短小的信札。纵28.9厘米，横37.6厘米，现藏于北京故宫博物院。
此信虽实质纯粹，但字里行间溢满了黄庭坚的喜悦神情。得朋侪想念，为他送来了些许玉液美菜。黄庭坚回以尺书一封，以外谢意。
说起美食，宋人颇有心得。黄庭坚爱“个中渴羌饱汤饼，鸡苏胡麻煮同吃”；苏轼好“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘”；陆逛喜“莫乐农户腊酒浑，乐岁留客足鸡豚”。
宋人爱吃，得益于两宋时间郁勃喧哗的大情况。就拿北宋时间的京城汴京（今河南开封）来说，生齿数目的不时增加，带来的是墟市经济的发达。酒楼、茶楼、饼铺、食店等应运而生。
另外，走街串巷的小贩们还会吆喝着：卖酒蟹、火鸡、卤鸭、鸡杂、肺肚等。讲求生存风趣的宋人把日子过得有滋有味，常常邀上一众深交、品一坛玉液、吃一桌好菜，别提有众快活了。
假如嫌日间的市井不敷喧哗，那夜市中的小吃必定不行错过。“小食”一词早正在晋朝干宝的《搜神记》一书中便已展现。小食即小吃。两宋时间，饮食文明发达进展。夜市小吃可谓是宋人心中唯一处的富贵之地。
每当夜幕惠临，便是市井商店灯火透明之时。百万生齿的汴京城中，交易之声、从酒楼中传出的歌舞声，混淆着种种美食的香气，一直于耳。
苏轼是宋朝的“美食达人”，而行动苏轼深交的黄庭坚吃得也非常簇新。除了《糟姜帖》中的糟姜与银杏果以外，他还极爱忍苦笋，清炒凉拌俱佳。他曾言苦笋：“盖苦而有味，如忠谏之可活邦；众而不害，如举士而皆得贤。”黄庭坚吃笋都依然吃出了一番境地。将一种美食上升到政事层面之中，黄庭坚当数宋朝第一人。
蔡襄是北宋知名文学家、书法家。他擅长正楷、行书和草书，个中行书写得最好，楷书第二，草书其次。蔡襄的书法雄浑大气之中带着一股诚恳漠然。大文豪苏轼曾正在《东坡题跋》中赞美：“独蔡君谟天资既高，积学深至，心手相应，转移无限，遂为本朝第一。”足睹其书法正在北宋位子之高。
蔡襄的行楷书法作品《澄心堂纸帖》，寥寥56字，实质虽简，却足以映现出蔡襄行楷的刚劲健雅，潇洒精练。他的书法风致看似浑厚超脱，实则潜藏着足够众变的玲珑心情。细细品看这卷《澄心堂纸帖》，圆润熟练的字体中，包罗着宋人奇特的内敛人格。好字当然要配好纸，纸业正在历朝历代都有着差别的进展和转移。宋朝时间，身手上的发展使宋纸的品种也渐渐众样化起来。除了掌珠难买的澄心堂纸外，宋朝公认最好的纸为“玉版宣”。这是一种纯净无瑕的贡品宣纸，由檀树的树皮与优质稻始创制而成。此纸的质地非常滑润圆韧，用“肤如凝脂、色如璞玉”来描绘一点也不为过。
北宋至和元年（1054年），贡品中展现了一种非常的、用桑皮加工而成的纸。它的质地非常结实，一壁滑润一壁粗劣，正在学者中央掀起了一阵高潮。此纸对墨色的反应成绩非常友爱，还很容易使作品形成一种古香古色的雅味。这种非常的纸来自温州一带，被朝廷定名为“温州蠲（juān）纸”。
除此以外，宋朝的鸦青纸也非常簇新。相传，鸦青纸源于宋时的高丽邦。它的颜色像蓝玄色的鸦雀羽毛，光泽四溢，一再被用来装束物品。
范成大的一手好书法，被掩藏于诗名之下。他自小受母亲蔡夫人指示。蔡夫人乃“北宋书法四民众”之一蔡襄的孙女。当前很难寻到范成大的宝贵墨迹。《致养正监庙奉议书函》是范成大为数不众传世宝贝中的一卷书法作品，现藏于中邦台北故宫博物院。
据斟酌，范成大习字众以行草为主。他早时习得张旭草书笔法，后又一再摹仿王羲之的笔迹气韵，故所写之字高贵凝练，自然大气。此卷书法运笔线条熟练，下笔有力深重，落笔爽利洁净。字如其人，圆润充实中可睹朴直的字体或者与他素性忠正刚直相闭。
《致养正监庙奉议书函》虽是一卷苛正慎重之作，字里行间却揭示出儒雅民风。一笔一画大白出的是自由自在、超脱旷达。极爱田园生存的范成大，不光将我方的心意诉说正在诗文之中，更是挥写正在了这封书函之上。
书函，信札也！唐朝时间，人们对美的探索渐渐显露正在纸的二次加工上，“笺纸”也缓慢成了文人儒士间极为通行的“美人”。
安史之乱发作之后，自小丧父的薛涛因生存所迫无奈之下卖身为娼。她材干横溢，当年栖身正在成都相近的浣花溪旁。因成都一地盛产蜀纸，制笺便成了薛涛的欢乐。为了使笺纸更为好看，薛涛缩小了纸的尺寸，染上差别颜色：深红、粉红、明黄等“十样变笺”各有风情。“薛涛笺”很疾便火了起来，文人儒士更是一再用此笺吟诗挥字。所谓“浣花笺纸桃花色，好好题诗咏玉钩”描述的恰是此情此景。
两宋时间，笺纸络续通行，其品种也变得加倍足够众彩。宋人常用的纸分为素笺和花笺。素笺颜色简单、诚恳无华，而花笺却精细无比。
花笺创制繁琐。起首要将山川境遇、人物花鸟等图案镌刻正在木板上，然后再用水印的手法印正在宣纸上。与其说花笺是一张纸，还不如说是一件工艺品。
精巧的花笺恰巧能显露宋人讲求的生存立场，《致养正监庙奉议书函》中暗藏的便是这种低调的漂亮。笺纸上的纹道时而像枝条攀爬，时而如波纹袭来。再配上范成大纯熟旷达的笔法，更显灵动之美。
“罗纹笺”正在宋朝也极为通行。此笺起首要染好色，再去印压纹道。为了使纸上的纹道有目共睹，工匠一再会用细布对纸实行二次印压。此纸上的罗纹并非平缓的，时有隆起的纸面非常检验人的书法功力。
聪明的宋人用他们轻巧的双手，创制出了一张又一张精巧的笺纸。龙凤笺、团花笺、金花笺……这些差别的笺纸，都曾是宋朝灿烂史乘上的惊鸿一现。痛惜的是，跟着蒙古铁蹄的到来，宋朝笺纸创制本事失传，消灭于史乘中。
宋徽宗赵佶正在位26年，或者他不是一位好天子，但他正在文艺上却有着异于凡人的天禀与剖析。他擅长绘画、蹴鞠米乐M6网站，更以“瘦金体”书法驰名于世。
早正在唐初，才子薛曜（娶唐太宗之女城阳公主）极爱图画。他所写之字枯瘦苍劲中带着炯炯有神的风范，运笔细腻纤细，字字疏落高朗，是唐朝书法界中的一股清流。后人将他视为“瘦金体之祖”。北宋时间，敬爱书法的宋徽宗对薛曜之字有着稠密的兴会。他将当年临习的黄庭坚书法风致，与薛曜书法风致实行糅合，独创出了新颖的“瘦金书”字体。
所谓“丽人正在骨不正在皮”，用来描述宋徽宗之字再适宜但是。差别于草书的笔走龙蛇之姿、行书的超脱旷达之韵、正楷的肃穆之气，宋徽宗笔下的瘦金体，骨相文雅优美，笔划瘦劲有力。字字皆似女子舞袖，晃动生姿之中是熟练的运笔手段；又似老者习剑，看似瘦骨嶙峋，实则剑意高远。
因为帝王的崇敬，瘦金体很疾便成为北宋末期坐褥生存中最首要的字形。1102年，朝廷滥觞锻制由宋徽宗用瘦金体亲书的泉币“崇宁通宝”。《宋史》对此币的锻制办法纪录得异常周密。起首要将生铁打成薄片，再将其浸于放有胆水的水槽中几天，最终再进火炉炼化。书法上颇有成就的宋徽宗对《千字文》厚爱有加。他不单写有《草书千字文》，还写有《瘦金书千字文》。
北宋崇宁三年（1104年），23岁的宋徽宗，正在朱丝界栏（行格以血色印的称为朱丝栏，以玄色印的称为乌丝栏）的素笺纸本上，写下了驰名后代的《瘦金书千字文》。文中每字约一寸长、一行有十字，共有百余行。
这卷《瘦金书千字文》经受住了历朝历代烽火的毁坏，当前是上海博物馆中的镇馆之宝。
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